Skip to content
- Dorința de a consuma ciocolată indică o lipsă în organism a unor substanțe care acționează ca antidepresive.
- Persoana poate chiar inconștient să își dorească acest produs pentru a stimula activitatea cerebrală. Ciocolata conține o cantitate semnificativă de cofeină.
- O altă cauză a poftei de ciocolată este obișnuința. Medicii subliniază că dependența de acest produs poate fi similară cu dorința de a consuma ceai sau cafea.
- Care este cantitatea optimă de ciocolată ce poate fi consumată zilnic? Specialiștii recomandă includerea în alimentație a 15–25 de grame de ciocolată neagră sau amăruie.
